Helizes Melo: Nutricionista e Coordenadora da ANB Mulher, promove evento de empoderamento feminino no Jockey Club do Rio de Janeiro

  O Jockey Club do Rio de Janeiro foi palco de um evento empoderador liderado pela renomada nutricionista e empreendedora, Helizes Melo. Com sua expertise em saúde e bem-estar, Melo trouxe à tona questões cruciais sobre a importância da nutrição na vida das mulheres, destacando o papel fundamental da prevenção na promoção de uma vida longa e saudável.

Em um discurso envolvente, Melo enfatizou a tendência de as mulheres viverem mais do que os homens, atribuindo isso não apenas a hábitos alimentares mais saudáveis, mas também a uma mentalidade proativa em relação à saúde. Ela destacou a importância de buscar orientação médica preventiva e adotar práticas alimentares que reduzam a inflamação, como evitar o consumo de trigo, açúcar e gorduras saturadas.

Além de suas palestras sobre nutrição, Helizes Melo também é reconhecida como coordenadora da ANB Mulher, uma organização dedicada ao empoderamento feminino. O evento de hoje foi uma celebração desse movimento, com palestras abrangendo temas como inteligência emocional, inteligência financeira, meditação e sexologia.

Ao final do evento, Melo deixou uma mensagem poderosa para as mulheres presentes e para os ouvintes em geral: "Autocuidado é essencial. Se olhe para dentro, conheça-se, e lembre-se de que seu bem-estar vem em primeiro lugar. Permaneça sempre fazendo algo por você, não pelos outros."

Com sua atuação marcante e sua paixão pelo empoderamento feminino, Helizes Melo continua a inspirar e capacitar mulheres em todo o Brasil. Seu compromisso com a prevenção e o autocuidado ressoa como um lembrete poderoso da importância de priorizarmos nossa saúde e bem-estar em todas as fases da vida.

Por Jéssica Porto e Robson Talber/ Repórter Ralph Lichotti